Langstreckentraining Schwimmen im Freibad 2006
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Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon
Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
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Training am 19. September 2006, 17.30 - 19.00 Uhr
Wassertemperatur 20 Grad, Lufttemperatur 18 Grad, Trainingsumfang 3200 m
 
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Training am 12. September 2006, 17.30 - 19.00 Uhr
Wassertemperatur 23 Grad, Lufttemperatur 26 Grad, Trainingsumfang 3200 m
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Training am 8. August 2006, 18.30 - 20.00 Uhr
Wassertemperatur 21 Grad, Lufttemperatur 18 Grad, Trainingsumfang 3400 m
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Training am 27. Juni 2006, 18.30 - 20.00 Uhr
Wassertemperatur 24 Grad, Lufttemperatur 28 Grad, Trainingsumfang 3200 m
Entspannung nach dem Training
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Training am 20. Juni 2006, 18.30 - 20.00 Uhr
Wassertemperatur 24 Grad, Lufttemperatur 28 Grad, Trainingsumfang 3200 m
Abendstimmung im Training Langstreckenschwimmen im Freibad
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Training am 30. Mai 2006, 17.30 - 19.00 Uhr
Wassertemperatur 20 Grad, Lufttemperatur 10 Grad, Trainingsumfang 3200 m
Körperwahrnehmung pur!
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Training am 16. Mai 2006, 17.30 - 19.00 Uhr
Wassertemperatur 21 / 20 Grad, Lufttemperatur 21 Grad,
Trainingsumfang 3000 m
 Trainer und Coach
Jürg Baumeister |
Die eisernen Ladies vom 9.Mai 2006
Der Startschuss ist gefallen. Wir freuen uns auf intensive Trainings!
Wassertemperatur: 15 Grad, Lufttemperatur: 7 Grad

Trainingsumfang 1400 m |
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