Body and Mind im Gleichgewicht Beitrag 2006
Die Kombination von Training, Entspannung und Reflexion |
Kompetenzzentrum
Schwimmen und Wasserfitness |
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Im Schwimmteich: Mentale Stärke - höhere Widerstandskraft
Training, Entspannung und Reflexion bringen Körper und Seele ins Gleichgewicht. Höhere Körperspannung und Körperkontrolle lassen Bewegungen harmonischer und ökonomischer ausführen. Bewegungsqualität und Bewegungsfluss liegen im Fokus. Die Gedanken sind auf das Wesentliche gelenkt. Mentale Stärke führt zu höherer Widerstandskraft.
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Schwimmteich in Fräschels, 17. September 2006, 16.45 Uhr
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Schwimmteich in Fräschels, 10. September 2006, 17.30 Uhr
Wassertemperatur: 18.5 Grad, Lufttemperatur: 23.5 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 3. September 2006, 19.00 Uhr
Wassertemperatur: 17.5 Grad, Lufttemperatur: 21.4 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 26. August 2006, 16.00 Uhr
Wassertemperatur: 16.5 Grad, Lufttemperatur: 15 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 6. August 2006, 17.00 Uhr
Wassertemperatur: 18.5 Grad, Lufttemperatur: 18.5 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 23. Juli 2006, 20.15 Uhr
Wassertemperatur: 25.5 Grad, Lufttemperatur: 31 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 16. Juli 2006, 19.00 Uhr
Wassertemperatur: 24 Grad, Lufttemperatur: 28 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 9. Juli 2006, 18.45 Uhr
Wassertemperatur: 22 Grad, Lufttemperatur: 26 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 2. Juli 2006, 19.15 Uhr
Wassertemperatur: 24.7 Grad, Lufttemperatur: 28.9 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 25. Juni 2006, 12.30 Uhr
Wassertemperatur: 22 Grad, Lufttemperatur: 28 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 18. Juni 2006, 12.30 Uhr
Wassertemperatur: 22 Grad, Lufttemperatur: 28 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 11. Juni 2006, 19.30 Uhr
Wassertemperatur: 19.3 Grad, Lufttemperatur: 24 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 4. Juni 2006, 18.30 Uhr
Wassertemperatur: 15 Grad, Lufttemperatur: 19 Grad
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Schwimmteich in Fräschels,
28. Mai 2006, 16.30 Uhr
Wassertemperatur:
17 Grad, Lufttemperatur: 19 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 21. Mai 2006, 19.00 Uhr
Wassertemperatur: 15.5 Grad, Lufttemperatur: 21Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 14. Mai 2006, 18.00 Uhr
Wassertemperatur: 16.8 Grad, Lufttemperatur: 22 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 7. Mai 2006, 17.00 Uhr
Wassertemperatur: 15.7 Grad, Lufttemperatur: 21 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 30. April 2006, 11.00 Uhr
Wassertemperatur: 11.5 Grad, Lufttemperatur: 17.5 Grad
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Schwimmteich in Fräschels, 23. April 2006 um 18.30 Uhr
Running und danach Deep Water Running im Schwimmteich (12 Grad)
   
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Schwimmteich in Fräschels, 14. April 2006 um 18.30 Uhr
Deep Water Running nach dem Joggen bei einer Wassertemperatur 9.5 Grad.
  
  
  
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Schwimmteich in Fräschels, 19. März 2006 um 17.00 Uhr
Erstes Kaltwasserbad in diesem Jahr bei nur 5.2 Grad Wassertemperatur.
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Schwimmteich in Fräschels, 12. März 2006 um 17.00 Uhr
Der Frühling kündet sich an.
 
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