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Langstreckentraining Schwimmen im Freibad 2007

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Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon
Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen

 

Training im Freibad: Samstag, 25. August 2007 10.00 - 11.00 Uhr
Wassertemperatur 21 Grad, Lufttemperatur 20 Grad, Trainingsumfang 2.8 / 3.2 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon Krafttraining im Wasser

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad: Dienstag, 14. August 2007 17.30 - 18.30 Uhr
Wassertemperatur 23 Grad, Lufttemperatur 24 Grad, Trainingsumfang 3.4 / 4.7 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Kondition und Stil

Vorbereitung auf den Inferno-Triathlon

Training im Freibad: Donnerstag, 2. August 2007 13.30 - 14.15 Uhr
Wassertemperatur 20 Grad, Lufttemperatur 20 Grad, Trainingsumfang 2.0 / 3.2 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon Reaktionsschnelligkeit und Gleiten — mentale Vorbereitung auf das Insel-Ligerz-Schwimmen!

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad: Dienstag, 31. Juli 2007 17.30 - 18.30 Uhr
Wassertemperatur 23 Grad, Lufttemperatur 23 Grad, Trainingsumfang 2.4 / 3.6 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon
Training mit Ziel Insel-Ligerz-Schwimmen, Sempachersee-Durchquerung, Inferno-Triathlon

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad: Samstag, 28. Juli 2007 10.00 - 11.00 Uhr
Wassertemperatur 21 Grad, Lufttemperatur 24 Grad, Trainingsumfang 2.0 / 2.2 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon
Training mit Ziel Aktivierungstraining vor der Murtensee-Überquerung

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad
Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad: Donnerstag, 26. Juli 2007 13.30 - 14.30 Uhr
Wassertemperatur 21 Grad, Lufttemperatur 20 Grad, Trainingsumfang 2.0 / 2.4 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon
Training mit Ziel Murtensee-Überquerung, Insel-Ligerz-Schwimmen, Inferno-Triathlon

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad
Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad: Dienstag, 24. Juli 2007 17.30 - 18.30 Uhr
Wassertemperatur 21 Grad, Lufttemperatur 20 Grad, Trainingsumfang 2.4 / 3.4 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon
Training mit Ziel Murtensee-Überquerung, Insel-Ligerz-Schwimmen, Inferno-Triathlon

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad: Sonntag, 22. Juli 2007 10.00 - 11.00 Uhr
Wassertemperatur 23 Grad, Lufttemperatur 24 Grad, Trainingsumfang 3.0 / 4.7 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon
Training mit Ziel Murtensee-Überquerung, Insel-Ligerz-Schwimmen, Inferno-Triathlon

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad


Training im Freibad: Samstag, 21. Juli 2007 10.00 - 11.00 Uhr
Wassertemperatur 23 Grad, Lufttemperatur 21 Grad, Trainingsumfang 2.4 / 3.4 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon
Training mit Ziel Murtensee-Überquerung, Insel-Ligerz-Schwimmen, Inferno-Triathlon

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

 

 

 


Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad
Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad: Dienstag, 17. Juli 2007 17.30 - 18.30 Uhr
Wassertemperatur 24 Grad, Lufttemperatur 29 Grad, Trainingsumfang 2.2 / 3.6 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon Training mit Ziel Seeüberquerungen!

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad: Sonntag, 15. Juli 2007 10.00 - 11.00 Uhr
Wassertemperatur 22 Grad, Lufttemperatur 24 Grad, Trainingsumfang 2.2 / 2.7 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon Ausschwimmen nach dem Gigathlon!

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad: Samstag, 30. Juni 2007 10.00 - 11.00 Uhr
Wassertemperatur 21 Grad, Lufttemperatur 24 Grad, Trainingsumfang 2.5 / 3.8 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon Letzte Vorbereitungen vor dem Gigathlon!

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad 19. Juni 2007 18.30 - 19.30 Uhr
Wassertemperatur 24 Grad, Lufttemperatur 28 Grad, Trainingsumfang 2.8 / 3.4 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad 12. Juni 2007 18.30 - 19.30 Uhr
Wassertemperatur 23 Grad, Lufttemperatur 24 Grad, Trainingsumfang 2.4 / 3.4 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon Wiedergefunden! Mädchen findet ihre Puppe wieder.

Die verlassene sprechende Puppe im Freibad WylerDie glückliche Finderin!Wiedergefunden! Mädchen findet ihre Puppe wieder.Die Puppe ist wieder bei ihrer Familie.

Training im Freibad 5. Juni 2007 18.30 - 19.30 Uhr
Wassertemperatur 22 Grad, Lufttemperatur 24 Grad, Trainingsumfang 2.0 / 2.8 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad 29. Mai 2007 17.45 - 18.45 Uhr
Wassertemperatur 19 Grad, Lufttemperatur 11 Grad, Trainingsumfang 2.0 / 2.8 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad 22. Mai 2007 17.45 - 18.45 Uhr
Wassertemperatur 24 Grad, Lufttemperatur 27 Grad, Trainingsumfang 1.7 / 2.0 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Training im Freibad 15. Mai 2007 17.45 - 18.45 Uhr
Wassertemperatur 20 Grad, Lufttemperatur 13 Grad, Trainingsumfang 2.1 / 2.7 km

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon

Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad Training Langstrecken-Schwimmen im Freibad

Saisonstart am 8. Mai 2007 17.45 - 18.45 Uhr
Wassertemperatur 19 Grad, Lufttemperatur 18 Grad, Trainingsumfang 2000 m

Intensivtraining zur Vorbereitung von Langstrecken im Schwimmen
Seeüberquerung, Triathlon und Gigathlon

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Comments: Jürg und Sandra Baumeister-Zarro