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Sandra Zarro Baumeister: Skaten und Langlaufem im Goms

Sandra Zarro Baumeister

August 2017
Mentale Stärke und höhere Widerstandskraft Krafttraining im Schwimmteich
Bewegung und Gesundheit

Krafttraining im Schwimmteich >>>
Erfahrungsbericht Sandra Zarro Baumeister >>>

Sandra Zarro Baumeister: Skaten und Langlaufem im Goms

Sandra Zarro Baumeister

Januar 2013
Skaten und Langlaufen im Goms, Januar 2013
Niederwald - Münster - Geschinen - Ulrichen - Obergesteln - Oberwald

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Sandra Zarro Baumeister: Youth Leadership Camp Magglingen

Sandra Zarro Baumeister

Oktober / September 2012
Youth Leadership Camp in Magglingen / Macolin
25. September bis 5. Oktober 2012
United Nations Office on Sport for Development and Peace in Zusammenarbeit mit swimsports.ch

Erfahrungsbericht Youth Leadership Camp von Sandra Zarro Baumeister >>>

Nutzung der im Sport liegenden Potenziale für Veränderung

YouTube Youth Leadership Camp Magglingen 2012 >>>Youth Leadership Camp in Magglingen >>>

Antonia Zambon: Insel-Ligerz-Schwimmen

Antonia Zambon

27. August 2012
Insel-Ligerz-Schwimmen 4. August 2012
Meine erste Seeüberquerung, 1.1 km

Insel-Ligerz-Schwimmen: Erfahrungsbericht von Antonia Zambon >>>

Die schlimmste Strecke ist die von der vermeintlich letzten Boje zur letzten Boje, und man feststellt: "Da geht es noch ein Stück weiter!".

Resultate Insel-Ligerz-Schwimmen >>>
Website Insel-Ligerz-Schwimmen >>>

Frank Bertisch: Schwimmen, das Basistraining für Ausdauersportarten

Frank Bertisch

19. März 2012
Schwimmen - das Basistraining für Ausdauersportarten
Die positiven Wirkungen des Schwimmens auf das Laufen

Erfahrungsbericht Kombination Laufen und Schwimmen, Frank Bertisch >>>

"Schaue ich nun etwas zurück, so hat das Schwimmen für mich positive Auswirkungen auf das Lauftraining und auf meine Laufleistung bewirkt."

Bewegung und Gesundheit, Beiträge 2012 >>>
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Comments: Jürg und Sandra Baumeister-Zarro