13 . März 2010
Ironmam Singapore 70.3 am 21. März 2010
Herausforderung Triathlon

SWIM 1.9 km BIKE 90.1 km RUN 21.1 km

Bereits im Frühjahr fit für den ersten grossen Wettkampf ! Das ist die grosse Herausforderung für Triathletinnen und Triathleten. Schafft man den Temperaturen- Wechsel? Wie kann man sich im Winter auf einen Ironman vorbereiten?

Ironman Singapore 70.3 >>>
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28. Februar 2010
Langlaufen als Ergänzungssport
für Triathletinnen und Triathleten Being prepared is half the victory!

Langlauf Zentrum Gantrisch >>>
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Langlaufen auf der Vue des Alpes >>>
Webcams Vue des Alpes >>>

5. Januar 2010
Schwimmen im 170m - Pool
22 Längen entsprechen der Schwimmstrecke am Ironman!

Ferien auf Kos: Hotel Palazzo del Mare, Marmari >>>
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1. Januar 2010
Die besten Wünsche für ein sportliches neues Jahr 2010

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