Zibelemärit-Training am Montag, 28. November 2005 Das Schwimmtraining fand wie gewohnt am Montag über Mittag im Hallenbad Wyler statt.   Eindrücke vom Zibelemärit in Bern >>>

Crazy Frog Contest Dieses Jahr führen wir im Dezember erstmals den Crazy Frog Contest durch. Mit diesem ersten Wintertest könnt ihr eine Standortbestimmung im Hinblick auf eure Jahresziele 2006 vornehmen. Auf dem Programm stehen wahlweise 50 m Freistil, 50 m Delfin und 100 m Vierlagen.
Standortbestimmung mit dem Wintertest: Cazy Frog Contest >>> Orientierungspunkte für die Zielbestimmung 2006: Termine Events 2006 >>>

SWIMcampus Jahres-CD 2005 Per Ende November steht die Jahres-CD 2005 zur Verfügung. Insgesamt haben wir mehr als 120 Schwimmerinnen und Schwimmer mit ihrem Schwimmstil porträtiert. Zusätzlich findet ihr auf der Jahres-CD Videos zu den Jahres-Events und Videos mit Trainingsimpressionen: Video-Trailers Jahres-CD 2005 >>>

Schnuppertraining am Freitag Abend

Wir hoffen, dass alle ein persönliches Trainingsprogramm zusammenstellen und in Einklang mit Arbeit und Vorlesungen bringen konnten. Alle, die noch nicht fündig geworden sind, beraten wir gerne am Freitag Abend im Hallenbad Wyler ab 19.30 Uhr anlässlich eines Schnuppertrainings.

Kulturplattform SWIMcampus Oktober 2005 Kirche Wohlen bei Bern 3. Dezember 2005, 20.00 Uhr, ... Gospel-Konzerte mit The Moor Train Fellows und Yvonne Sonneborn The Moor Train Fellows laden zum Konzert ein >>>

Erlebnisbericht zum Ironman Hawaii 2005

Serge Meyer berichtet über seine erfolgreiche Teilnahme am Ironman Hawaii 2005 am 15. Oktober 2005 Erlebnisbericht Ironman Hawaii 2005 >>>

Herzliche Gratulation ... im Oktober 2005

	Wir haben geheiratet! Olja und Reto >>>

Workshop SWIMcampus Oktober 2005

Hornussen im Limpachtal Ein Schnellkurs bei der Hornussergesellschaft Messen 22. Oktober 2005 Körperspannung, Konzentration, Entschlossenheit am Beispiel des Hornussens Report Hornussen >>> Workshop SWIMcampus >>>

Wintersemester 2005 / 2006

Nachfolgend einen Kurzüberblick für das Wintersemester 2005/2006: Schedule Trainings Schwimmen und Wasserfitness >>> Montag Mittag und Freitag Abend DieTrainings für Fortgeschrittene am Montag Mittag und am Freitag Abend (ab 18.00 Uhr) finden wie bisher statt und werden vor allem auf Konditionsverbesserung und Technikanwendung ausgerichtet sein. Mittwoch Abend Am Mittwoch Abend werden im Training Bodyforming & Hydroworkout verstärkt die körperliche Fitness und Ausdauer trainiert und im Wasser anschliessend die Basis für alle vier Schwimmstile gelegt. Donnerstag Mittag Im Training Deep Water Running & Swimming am Donnerstag Mittag werden wir den Schwerpunkt vor allem Richtung Technikschulung Schwimmen legen. Freitag Abend Am Freitag Abend (ab 19.30 Uhr) können im Training Einführung in sportliches Schwimmen die vier Schwimmstile mit Schwerpunkt Crawl von Grund auf gelernt und geübt werden. Im parallel dazu geführten Intervalltraining werden die gelernten Fähigkeiten trainiert, mit dem Ziel, längere Strecken schwimmen zu können.

Rubrik Downloads

n der Rubrik Downloads >>> stehen Links zu Downloads zur Verfügung. Sie sind als Unterstützung einer guten Performance beim Betrachten der Website und unserer CD-Produkte gedacht.