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SWIMcampus History: Body and Mind
Sandra Zarro Baumeister und Jürg Baumeister

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2011 ...
2004 - 2015
1980 - 2006

Sandra Zarro Baumeister

Jürg Baumeister

SWIMcampus History 2011 ...
Body & Mind oder Bewegung und Gesundheit
Selbstbewusst Ziele ansteuern und realisieren. Die physische und mentale Leistungsfähigkeit kann gezielt trainiert werden. Das Gleichgewicht zwischen Muskelkraft, Bewegungskompetenz und mentalem Wohlbefinden gilt es zu finden und zu erhalten.

Leistungsvermögen trainieren, Kompetenzerweiterung erreichen
Durch Bewegungstraining kann Motivation entstehen und zur konkreten Umsetzung von Zielen genutzt werden. Planung von Vorhaben, zielgerichtetes Verhalten und emotionales Erleben werden in Einklang gebracht. Persönlichkeit kann trainiert werden. Das Erlernen neuer Bewegungsmuster fördert das Erkennen und die Formulierung angemessener selbstkongruenter individueller Ziele im beruflichen und privaten Umfeld.

Teamstrukturen und Teamprozesse überdenken und durch Kommunikation Informationsgewinn ermöglichen
Projekteams, Führungsteams und Arbeitsteams gewinnen an Agilität und selbstbewusstem Auftritt durch Überdenken der eigenen Systemmechanismen und den Aufbau von geeigneten Kommunikationsstrategien gegenüber ihren angrenzenden Umsystemen. Die für die jeweilige Aufgabe notwendige Team-Performance kann durch Reflexion entwickelt und trainiert werden.

Die Rubrik zum Thema Bewegung und Gesundheit - Body and Mind entsteht. Das Personal Coaching für Triathleten wird erweitert und mit den Angeboten für das Persönlichkeits-Coaching und Team-Coaching ergänzt:
SWIMcampus Gesundheit >>>
Personal Coaching Persönlichkeit >>>

Team-Coaching >>>

Begleitung zur Stärkung des Leistungsvermögens in Beruf, Sport, Studium und Familie
Selbstbewusst Ziele ansteuern und realisieren
Ziele setzen - Ziele realisieren
Umgang mit nicht erreichten Zielen

2011
SWIMcampus Gesundheit
Body and Mind

Bewegung und Gesundheit >>>

Bewegung und Gesundheit - Schönheit der Bewegung

Mit der Rubrik Body & Mind oder Bewegung und Gesundheit entsteht 2011 eine Plattform für Schwimmerinnen und Schwimmer, die persönliche Sicht und das eigene Vertändnis für den Schwimmsport und dessen Wirkung auf die eigene Person und das eigene Umfeld darzustellen.

Body and Mind: Baden im Schwimmteich

2015
Persönlichkeits-
Coaching

Persönlichkeits-Coaching >>>

Leistungsvermögen trainieren, Kompetenzerweiterung erreichen

Durch Bewegungstraining zur Persönlichkeit: Individuelle und persönliche Beratung und Begleitung

Ziele setzen - Ziele realisieren in Beruf, Sport, Studium und Familie Bewegungstraining fördert die Körperwahrnehmung und damit verbunden die Auseinandersetzung mit sich und den eigenen Fähigkeiten und Bedürfnissen. Bewegungstraining stimuliert und aktiviert das Erfahrungsgedächtnis. Das Erlernen neuer Bewegungsmuster fördert das Erkennen und die Formulierung angemessener individueller Ziele im beruflichen und privaten Umfeld (selbstkongruente Ziele).

Body and Mind: Baden im Schwimmteich

Durch Bewegungstraining kann Motivation entstehen und zur konkreten Umsetzung von Zielen genutzt werden. Planung von Vorhaben, zielgerichtetes Verhalten und emotionales Erleben werden in Einklang gebracht. Persönlichkeit kann trainiert werden.

2017
Team-C
oaching

Team-Coaching >>>

Projektteams, Führungsteams, Arbeitsteams
Beratung, Coaching und Training

Projekteams, Führungsteams und Arbeitsteams gewinnen an Agilität und selbstbewusstem Auftritt durch Überdenken der eigenen Systemmechanismen und den Aufbau von geeigneten Kommunikationsstrategien gegenüber ihren angrenzenden Umsystemen. Die für die jeweilige Aufgabe notwendige Team-Performance kann durch Reflexion entwickelt und trainiert werden.

Body and Mind: Baden im Schwimmteich


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Comments: Jürg und Sandra Baumeister-Zarro